vapress.kz
Вечерний Алматы
Vecher.kz
  • Алматы

    Как снизить риск болезней системы кровообращения: советы кардиолога из Астаны

    
                    Как снизить риск болезней системы кровообращения: советы кардиолога из Астаны
    pixabay.com

    В 2024 году показатель заболеваемости составил 2 702,9 на 100 тысяч населения, что на 3,5% ниже, чем в 2023-м, сообщает Vecher.kz

    Болезни системы кровообращения (БСК) остаются одной из ведущих причин заболеваемости и смертности в Казахстане. О причинах сердечно-сосудистых нарушений, мерах борьбы с этими заболеваниями рассказывает ведущий кардиолог, доктор медицинских наук, профессор Айжан Ахметова.  

    По данным Национального центра развития здравоохранения им. С. Каирбековой, в 2024 году показатель заболеваемости составил 2 702,9 на 100 тысяч населения, что на 3,5% ниже, чем в 2023 году. 

    Основные факторы риска:   

    Повышенное артериальное давление. Гипертония – главный предвестник инсультов, инфарктов, сердечной недостаточности.  

    Нездоровое питание и ожирение. Высокое потребление соли, жиров, сахара и недостаток овощей и фруктов приводят к повышенному холестерину и избыточному весу.  

    Малоподвижный образ жизни. Недостаток физической активности увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.   

    Курение и алкоголь. Эти вредные привычки негативно влияют на сосуды и сердце.  

    По данным ННЦРЗ, смертность от инсультов снижается за счет улучшения диагностики, лечения и реабилитации.  

    Меры по совершенствованию медицинской помощи при БСК на 2024–2026 годы включают:  

    • Развитие профилактических медицинских осмотров для раннего выявления факторов риска.  
    • Улучшение скрининговых программ по гипертонии, ишемической болезни сердца.  
    • Обеспечение пациентов бесплатными лекарствами в рамках госпрограммы.  
    • Развитие кардиохирургии – число операций на сердце выросло на 7,1% за год.  
    • Активное информирование населения о важности правильного питания, физической активности, отказа от вредных привычек.  

    Рекомендации врача-кардиолога

    Самое главное – вести здоровый образ жизни. Контролировать давление, следить за питанием, больше двигаться, отказаться от курения и алкоголя. И, конечно, регулярно проходить медицинские осмотры.

    Ранее сообщалось, что Минздрав улучшает качество профосмотров женщин фертильного возраста.