Нынешней зимой в Алматы наиболее распространены острая респираторная вирусная, риновирусная, аденовирусная, коронавирусная инфекции, а также вирус гриппа.
Об этом нам сообщила заведующая отделением ВОП городской поликлиники № 11 Алматы Шадиям Кавашева.
Симптомы заболевания: признаки интоксикации, повышение температуры тела выше 39 градусов, насморк, носовые кровотечения, головные боли.
– Причиной сложного течения заболевания является мутация вируса. Также встречаются ситуации, когда человек сделал прививку и «встретился» с вирусом гриппа в тот период, когда защита еще не успела сформироваться. Для выработки достаточной защиты необходимы 14–21 день, – пояснила специалист.
Врач порекомендовала придерживаться здорового образа жизни: необходимо высыпаться, совершать регулярные прогулки, делать зарядку. Эти несложные меры укрепляют иммунную систему.
Чтобы минимизировать риски заражения, необходимо носить маски в людных местах, регулярно обрабатывать руки антисептиком или мыть их с мылом.
Шадиям Кавашева напомнила, что при появлении признаков болезни важно соблюдать постельный режим, вызвать врача, сделать ПЦР-тест.
Статья опубликована в №2, от 07.01.2023 газеты "Вечерний Алматы" под заголовком "Простые рецепты".
Хочешь получать главные новости на свой телефон? Подпишись на наш Telegram-канал!
