Сахарный диабет может годами развиваться незаметно, постепенно повреждая сосуды, сердце, почки и органы зрения. При этом своевременная диагностика и правильно подобранное лечение позволяют значительно снизить риск тяжелых осложнений и сохранить качество жизни. Какие симптомы нельзя игнорировать, кому необходимо регулярно проверять уровень сахара в крови и можно ли предотвратить диабет второго типа, рассказали врачи-эндокринологи на брифинге Региональной службы коммуникаций города Алматы. Встреча была приурочена ко Всемирному дню борьбы с сахарным диабетом, который ежегодно отмечается 14 ноября, – сообщает корреспондент vapress.kz.
По данным Международной федерации диабета, в 2024 году в мире это заболевание имели 589 миллионов взрослых в возрасте от 20 до 79 лет - практически каждый девятый житель планеты. При этом около 252 миллионов человек - почти половина - даже не подозревали о своем диагнозе. Врачи отмечают, что именно скрытое течение этого недуга представляет особую опасность: человек может чувствовать себя совершенно здоровым, пока повышенный уровень сахара постепенно разрушает организм.
Как рассказала врач-эндокринолог Городской клинической больницы №7 Управления общественного здравоохранения Алматы Светлана Казарян, за последнее столетие медицина совершила огромный прорыв в лечении сахарного диабета. Открытие инсулина позволило превратить диабет первого типа из смертельного заболевания в хроническое состояние, с которым люди могут жить десятилетиями. Сегодня перед эндокринологами стоят гораздо более широкие задачи, чем просто снижение уровня сахара в крови.
Чуть больше ста лет назад открытие инсулина изменило судьбу миллионов людей с диабетом первого типа. До этого заболевание фактически означало смертный приговор, а сегодня люди с таким диагнозом могут жить десятилетиями, работать, создавать семьи. Но современная эндокринология уже не ограничивается задачей просто снизить уровень глюкозы в крови. Наша главная цель - помочь человеку на долгие годы сохранить зрение, здоровье сердца и почек, возможность работать и вести привычную жизнь», - подчеркнула Светлана Казарян.
По словам специалиста, сахарный диабет давно перестал быть исключительно медицинской проблемой. Его последствия затрагивают практически все сферы жизни человека, а тяжелые осложнения могут приводить к потере трудоспособности и самостоятельности. Особую опасность представляют сердечно-сосудистые заболевания, в том числе инфаркты и инсульты.
«Когда уровень глюкозы длительное время остается выше целевых значений, постепенно повреждаются сосуды и нервы. У человека может ухудшаться зрение, снижаться функция почек, появляться онемение в стопах. Особенно серьезную угрозу представляют сердечно-сосудистые осложнения. Именно поэтому важно не просто лечить заболевание, а предупреждать его последствия, сохраняя человеку возможность оставаться активным и самостоятельным», - отметила Светлана Казарян.
В свою очередь врач-эндокринолог Городской поликлиники №28 Управления общественного здравоохранения Алматы Айман Ошанова обратила внимание на первые признаки заболевания. Среди них - постоянная жажда, сухость во рту, частое мочеиспускание, особенно по ночам, повышенный аппетит, необъяснимая потеря веса, слабость и быстрая утомляемость. Насторожить также должны ухудшение зрения, медленное заживление ран и частые кожные или грибковые инфекции.
Однако, как подчеркнула специалист, при диабете второго типа этих симптомов может и не быть.
Одна из главных опасностей сахарного диабета заключается в том, что на ранних стадиях человек может вообще ничего не чувствовать. Он продолжает работать, заниматься повседневными делами и даже не подозревает, что уровень сахара в крови уже повышен. Между тем изменения постепенно затрагивают сосуды, почки, глаза и нервную систему. Поэтому хорошее самочувствие не всегда означает, что человек здоров, и отказываться от профилактических обследований нельзя», - пояснила Айман Ошанова.
Особое внимание своему здоровью врачи рекомендуют уделять людям старше 45 лет, а также тем, кто имеет избыточный вес, ведет малоподвижный образ жизни или имеет близких родственников с диабетом. В группе повышенного риска находятся люди с артериальной гипертензией и нарушениями липидного обмена, а также женщины, перенесшие диабет во время беременности.
«Мы рекомендуем не ждать, пока появятся выраженная жажда, слабость или другие симптомы. Особенно важно регулярно обследоваться людям, у которых уже есть факторы риска. Даже если анализ выявил предиабет, это еще не означает, что заболевание обязательно разовьется. На этом этапе изменение питания, снижение массы тела и регулярная физическая активность способны существенно уменьшить риск перехода в сахарный диабет второго типа», - рассказала Айман Ошанова.
Врачи подчеркнули, что профилактика диабета второго типа во многом связана с повседневными привычками. Сбалансированное питание, ограничение сладких напитков и продуктов с большим количеством добавленного сахара, поддержание здорового веса, физическая активность и отказ от курения помогают снизить риск заболевания. Не менее важно контролировать артериальное давление и своевременно проходить профилактические обследования.
Специалисты напомнили, что сахарный диабет - не приговор. Современные подходы к лечению направлены не только на контроль уровня сахара, но и на предупреждение осложнений, защиту жизненно важных органов и сохранение качества жизни. Главное - обнаружить заболевание как можно раньше и не откладывать обращение к врачу до появления серьезных проблем со здоровьем.
