Какие продукты помогают пережить жару, рассказала алматинский врач

16 июля, 2023 / VApress.kz
yandex.kz

Какие продукты и напитки следует употреблять в жаркую погоду для поддержания здоровья и ощущения комфорта, рассказала врач общей практики ГП №11 города Алматы Рыскуль Кадыргалиева.



По словам врача, летом, чтобы легче переносить жару, рекомендуется употреблять следующие продукты:






«Важно помнить, что каждый организм индивидуален, поэтому рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом, чтобы получить персонализированные рекомендации по питанию в жаркую погоду», – добавила Рыскуль Кадыргалиева.


советы врача управление общественного здравоохранения Алматы аномальная жара продукты питания