Сотрудники Центра психологической поддержки Управления образования Алматы провели тренинг о роли здорового питания с учениками девятых классов специализированного лицея № 39, сообщает Vecher.kz.
В ходе мероприятия методисты-психологи центра Асем Биримкулова, Айзат Сахова и Назым Магзумова рассказали о правильном питании, важности физической активности и психоэмоциональном здоровье.
– Необходимо повышать среди молодежи уровень осведомленности о правильном питании, формировать полезные пищевые привычки. Очень много сейчас парней и девушек, которые едят фастфуд и пьют газированные напитки. Эта еда содержит в себе большое количество калорий и вредных жиров, что приводит к увеличению веса и ожирению, а также к развитию других заболеваний, – сказала Асем Биримкулова.
Помимо этого, ученики принимали участие в психологических играх.